Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
andrejturek andrejturek • 11. decembra 2023 o 21:23 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pre-Training Plan in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,7 km
schedule Čas
00:36:39
landscape Nastúpané
157 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,3 km/h 66,9 km/h
Výkon 205 W 479 W
Energetický výdaj 430 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejturek andrejturek • Predvčerom o 18:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Training Zones on Suki's Playground in Makuri Islands

trending_up 14,5 km
schedule 00:25:21
landscape 105 m
andrejturek andrejturek • Včera o 16:25
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Tempus Fugit in Watopia

trending_up 20,2 km
schedule 00:30:49
landscape 33 m
andrejturek andrejturek • Včera o 17:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:27:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ocean Lava Cliffside Loop (Zwift Insider verified) Ocean Lava Cliffside Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
19,02 km  0 %
 34:53
32,7 km/h
32,7 km/h 211 W - 27:21
41,7 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:21
25,6 km/h
25,6 km/h 228 W - 00:54
38,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 03:44
19,0 km/h
19,0 km/h 279 W - 02:44
25,9 km/h
Epic KOM Bypass - Eastbound Epic KOM Bypass - Eastbound open_in_new
2,43 km  0.9 %
 04:18
33,9 km/h
33,9 km/h 271 W - 03:41
39,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up