Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
r_ad_y r_ad_y • 13. decembra 2023 o 9:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift -Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,2 km
schedule Čas
01:01:59
landscape Nastúpané
242 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,2 km/h 56,9 km/h
Výkon 189 W 374 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 671 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

r_ad_y r_ad_y • Včera o 11:44
thumb_up0thumb_down

directions_run 10x500m

trending_up 12,5 km
schedule 00:55:27
landscape 16 m
r_ad_y r_ad_y • 11. decembra 2025 o 10:39
thumb_up0thumb_down

directions_run V hmle 😶‍🌫️

trending_up 11,6 km
schedule 00:51:50
landscape 74 m
r_ad_y r_ad_y • 10. decembra 2025 o 12:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Stupnovany beh

trending_up 11,4 km
schedule 00:46:52
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Island Hopper Island Hopper open_in_new
17,91 km  0 %
 34:34
31,1 km/h
31,1 km/h 189 W 120 bpm 25:47
41,7 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 02:08
20,1 km/h
20,1 km/h 221 W 137 bpm 01:12
35,7 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 05:40
21,6 km/h
21,6 km/h 205 W 132 bpm 02:43
45,0 km/h
Bridges and Boardwalks Lead-In from Start Pens Bridges and Boardwalks Lead-In from Start Pens open_in_new
1,91 km  0.2 %
 03:33
32,3 km/h
32,3 km/h 181 W 125 bpm 02:33
44,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up