Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Mamro-9 Mamro-9 • 19. decembra 2023 o 5:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Extensive Anaerobic x 6 in London

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,4 km
schedule Čas
00:55:05
landscape Nastúpané
120 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,0 km/h 46,1 km/h
Výkon 149 W 441 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 469 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mamro-9 Mamro-9 • 20. septembra 2025 o 7:05
thumb_up0thumb_down

hiking Kráľova Hoľa

trending_up 21,4 km
schedule 05:53:44
landscape 1 353 m
Mamro-9 Mamro-9 • 19. augusta 2025 o 16:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike po dlhom case

trending_up 31,4 km
schedule 01:52:49
landscape 408 m
Mamro-9 Mamro-9 • 11. augusta 2025 o 17:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 24,7 km
schedule 01:25:23
landscape 392 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greater London Flat (Zwift Insider verified) Greater London Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
11,65 km  0 %
 21:33
32,5 km/h
32,5 km/h 155 W 144 bpm 14:57
46,8 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:16
41,8 km/h
41,8 km/h 119 W 137 bpm 00:09
74,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up