Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
TonkoManko TonkoManko • 26. decembra 2023 o 19:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Sand And Sequoias in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,7 km
schedule Čas
01:31:27
landscape Nastúpané
357 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,0 km/h 53,4 km/h
Výkon 131 W 357 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 688 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TonkoManko TonkoManko • Včera o 5:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 38,8 km
schedule 01:20:43
landscape 437 m
TonkoManko TonkoManko • Predvčerom o 5:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 45,0 km
schedule 01:35:32
landscape 464 m
TonkoManko TonkoManko • 26. augusta 2025 o 5:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 39,4 km
schedule 01:24:34
landscape 446 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 01:15
23,8 km/h
23,8 km/h 74 W 114 bpm 00:29
61,7 km/h
Sand and Sequoias (Zwift Insider verified) Sand and Sequoias (Zwift Insider verified) open_in_new
20,14 km  0 %
 40:06
30,1 km/h
30,1 km/h 135 W 131 bpm 25:14
47,9 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 16:04
32,9 km/h
32,9 km/h 176 W 147 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 05:16
29,8 km/h
29,8 km/h 272 W 164 bpm 03:32
44,5 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up