Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
JakobSWE JakobSWE • 3. januára 2024 o 19:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Tempo

3 set utan vila
5min @235w ~95rpm
5min @260w
5min @300w

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,5 km
schedule Čas
01:00:12
landscape Nastúpané
316 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,4 km/h 56,3 km/h
Výkon 239 W 322 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 825 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE JakobSWE • 27. augusta 2025 o 21:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Fast i Nuuk 🇬🇱

trending_up 6,2 km
schedule 00:30:16
landscape 112 m
JakobSWE JakobSWE • 25. augusta 2025 o 13:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Traillöpning längs glaciären ❄️🇬🇱

trending_up 9,1 km
schedule 00:59:19
landscape 258 m
JakobSWE JakobSWE • 25. augusta 2025 o 15:29
thumb_up0thumb_down

hiking Lunchvandring i Ilulissat 🇬🇱

trending_up 7,4 km
schedule 01:59:33
landscape 186 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mech Isle Loop Mech Isle Loop open_in_new
4,02 km  0 %
 08:36
28,1 km/h
28,1 km/h 170 W 124 bpm 05:53
41,0 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 02:46
15,5 km/h
15,5 km/h 154 W 117 bpm 01:12
35,7 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up