Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
dnl_bbl dnl_bbl • 4. januára 2024 o 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Workout: Znicime sa on Sand And Sequoias in Watopia

Silový interval 1:30m 30sec rest🙈🤮

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,3 km
schedule Čas
01:00:41
landscape Nastúpané
194 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,0 km/h 49,8 km/h
Výkon 173 W 628 W
Kadencia 85 rpm -
Energetický výdaj 621 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dnl_bbl dnl_bbl • 30. augusta 2025 o 6:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike JEBUTO Ride

trending_up 80,8 km
schedule 03:21:52
landscape 363 m
dnl_bbl dnl_bbl • 29. augusta 2025 o 9:22
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 1,7 km
schedule 00:18:32
landscape 20 m
dnl_bbl dnl_bbl • 29. augusta 2025 o 9:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 0,4 km
schedule 00:08:31
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:43
41,6 km/h
41,6 km/h 361 W - 00:29
61,7 km/h
Sand and Sequoias (Zwift Insider verified) Sand and Sequoias (Zwift Insider verified) open_in_new
20,14 km  0 %
 41:37
29,0 km/h
29,0 km/h 176 W - 25:14
47,9 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 18:34
28,5 km/h
28,5 km/h 169 W - 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 05:55
26,6 km/h
26,6 km/h 210 W - 03:32
44,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up