Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
hodgoblin hodgoblin • 5. januára 2024 o 18:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 12/8/4min Threshold in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,7 km
schedule Čas
01:09:00
landscape Nastúpané
359 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,4 km/h 61,4 km/h
Výkon 163 W 273 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 645 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hodgoblin hodgoblin • Včera o 11:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cez Vrátnu

trending_up 66,4 km
schedule 02:57:39
landscape 533 m
hodgoblin hodgoblin • 8. septembra 2025 o 10:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Okolo Domova

trending_up 66,6 km
schedule 03:16:31
landscape 459 m
hodgoblin hodgoblin • 7. septembra 2025 o 10:23
thumb_up0thumb_down

directions_walk Rozcvičiť Členok Cez Dubeň

trending_up 19,9 km
schedule 04:17:28
landscape 630 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) open_in_new
12,29 km  0 %
 27:34
26,8 km/h
26,8 km/h 158 W 135 bpm 17:25
42,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 14:06
16,0 km/h
16,0 km/h 160 W 136 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:30
46,8 km/h
46,8 km/h 119 W 129 bpm 03:21
62,8 km/h
Hilly Route (Zwift Insider verified) Hilly Route (Zwift Insider verified) open_in_new
9,15 km  0 %
 18:03
30,4 km/h
30,4 km/h 187 W 148 bpm 12:51
42,7 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 04:01
13,5 km/h
13,5 km/h 194 W 152 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:38
33,4 km/h
33,4 km/h 116 W 136 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:44
33,4 km/h
33,4 km/h 220 W 156 bpm 01:56
47,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up