Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
BrGr BrGr • 5. januára 2024 o 19:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Stage 1 | Ride | Tour de Zwift 2024 (B) on Greatest London Loop in London

Prvú polovicu som čítal ten včerajší ramp test 😅

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
01:00:43
landscape Nastúpané
400 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,8 km/h 83,1 km/h
Výkon 184 W 668 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 200 bpm
Energetický výdaj 659 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

BrGr BrGr • Včera o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,0 km
schedule 01:26:01
landscape 519 m
BrGr BrGr • Predvčerom o 7:34
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:38
landscape 0 m
BrGr BrGr • Predvčerom o 17:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 48,2 km
schedule 01:34:27
landscape 180 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greatest London Loop (Zwift Insider verified) Greatest London Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
25,62 km  0 %
 49:05
31,3 km/h
31,3 km/h 206 W 172 bpm 39:35
38,8 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 02:00
10,6 km/h
10,6 km/h 96 W 126 bpm 00:21
60,5 km/h
Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
6,03 km  4 %
 20:36
17,6 km/h
17,6 km/h 206 W 174 bpm 06:53
52,6 km/h
Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,95 km  6.9 %
 09:37
12,2 km/h
12,2 km/h 207 W 175 bpm 02:35
45,4 km/h
Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
4,20 km  -5.2 %
 04:29
56,2 km/h
56,2 km/h 188 W 177 bpm 03:15
77,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up