Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mrsas96 mrsas96 • 6. januára 2024 o 16:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - High-Cadence Into FTP in London

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
57,2 km
schedule Čas
01:45:57
landscape Nastúpané
373 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,4 km/h 58,3 km/h
Výkon 172 W 528 W
Kadencia 95 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 041 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrsas96 mrsas96 • 12. novembra 2025 o 17:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Breakaway blitz

trending_up 22,2 km
schedule 00:35:44
landscape 61 m
mrsas96 mrsas96 • 12. novembra 2025 o 18:01
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Z1

trending_up 14,6 km
schedule 00:27:44
landscape 73 m
mrsas96 mrsas96 • 9. novembra 2025 o 13:51
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Z1-Z2 Endurance on Watts of the Wild in Watopia

trending_up 65,2 km
schedule 02:01:40
landscape 446 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:20
35,0 km/h
35,0 km/h 259 W 176 bpm 00:12
58,3 km/h
Greatest London Flat (Zwift Insider verified) Greatest London Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
23,58 km  0 %
 39:07
36,2 km/h
36,2 km/h 218 W 171 bpm 30:56
45,7 km/h
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 10:32
39,7 km/h
39,7 km/h 259 W 176 bpm 08:41
48,2 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:45
28,2 km/h
28,2 km/h 259 W 177 bpm 00:21
60,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up