Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Mamro-9 Mamro-9 • 7. januára 2024 o 18:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Ťuk Ťuk🫵

-sezona 2024 klope na dvere 😉

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,5 km
schedule Čas
00:58:07
landscape Nastúpané
120 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,5 km/h 49,8 km/h
Výkon 159 W 339 W
Kadencia 95 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 528 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mamro-9 Mamro-9 • 20. septembra 2025 o 7:05
thumb_up0thumb_down

hiking Kráľova Hoľa

trending_up 21,4 km
schedule 05:53:44
landscape 1 353 m
Mamro-9 Mamro-9 • 19. augusta 2025 o 16:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike po dlhom case

trending_up 31,4 km
schedule 01:52:49
landscape 408 m
Mamro-9 Mamro-9 • 11. augusta 2025 o 17:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 24,7 km
schedule 01:25:23
landscape 392 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Flat Forward 1 Lap from Start Pier (Zwift Insider verified) Volcano Flat Forward 1 Lap from Start Pier (Zwift Insider verified) open_in_new
12,37 km  0 %
 22:30
33,0 km/h
33,0 km/h 170 W 155 bpm 15:19
48,5 km/h
Volcano Flat (Zwift Insider verified) Volcano Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
12,32 km  0 %
 23:05
32,0 km/h
32,0 km/h 163 W 163 bpm 15:40
47,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up