Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mopold12 mopold12 • 10. januára 2024 o 18:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Country to Coastal in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,6 km
schedule Čas
01:11:50
landscape Nastúpané
282 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,1 km/h 57,6 km/h
Výkon 155 W 194 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 139 bpm
Energetický výdaj 637 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mopold12 mopold12 • 8. októbra 2025 o 8:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,9 km
schedule 00:12:08
landscape 0 m
mopold12 mopold12 • 28. septembra 2025 o 18:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,5 km
schedule 00:28:13
landscape 11 m
mopold12 mopold12 • 27. septembra 2025 o 11:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 2,5 km
schedule 00:17:57
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Country to Coastal Country to Coastal open_in_new
33,42 km  0 %
 01:11:04
28,2 km/h
28,2 km/h 155 W 131 bpm 49:21
40,6 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 07:12
17,0 km/h
17,0 km/h 147 W 128 bpm 02:43
45,0 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 12:27
20,3 km/h
20,3 km/h 143 W 131 bpm 06:44
37,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up