Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
R91 R91 • 11. januára 2024 o 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: CSVC CUP 2024 Stage #4 (E) on Greatest London Flat in London

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,6 km
schedule Čas
01:41:04
landscape Nastúpané
394 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,6 km/h 59,8 km/h
Výkon 167 W 805 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 975 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

R91 R91 • Včera o 8:58
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:17:00
landscape 0 m
R91 R91 • Predvčerom o 17:57
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:32
landscape 0 m
R91 R91 • 15. decembra 2025 o 18:00
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 15:11
27,6 km/h
27,6 km/h 124 W 128 bpm 08:41
48,2 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:26
14,8 km/h
14,8 km/h 142 W 129 bpm 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:38
18,4 km/h
18,4 km/h 83 W 116 bpm 00:12
58,3 km/h
Greatest London Flat (Zwift Insider verified) Greatest London Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
23,58 km  0 %
 45:16
31,3 km/h
31,3 km/h 154 W 140 bpm 30:56
45,7 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up