Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Miro1985 Miro1985 • 15. januára 2024 o 6:24 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Day 1 in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,5 km
schedule Čas
01:05:24
landscape Nastúpané
238 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,9 km/h 58,0 km/h
Výkon 162 W 319 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 606 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miro1985 Miro1985 • Predvčerom o 7:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Light tempo on Ocean Lava Cliffside Loop in Watopia

trending_up 29,6 km
schedule 01:00:15
landscape 274 m
Miro1985 Miro1985 • 15. decembra 2025 o 8:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:27:20
landscape 20 m
Miro1985 Miro1985 • 15. decembra 2025 o 17:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:13
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Climb Volcano Climb open_in_new
22,79 km  0 %
 48:01
28,5 km/h
28,5 km/h 166 W 127 bpm 33:34
40,7 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 13:51
16,3 km/h
16,3 km/h 168 W 130 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:16
49,3 km/h
49,3 km/h 175 W 137 bpm 03:21
62,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up