Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
johnox johnox • 17. januára 2024 o 19:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: MIDWEEK LOW Winter series by SZR (C) on Country to Coastal in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,6 km
schedule Čas
01:20:24
landscape Nastúpané
351 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,6 km/h 67,6 km/h
Výkon 171 W 633 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 905 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox johnox • Predvčerom o 9:12
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike 🐶

trending_up 5,6 km
schedule 01:24:52
landscape 195 m
johnox johnox • 17. októbra 2025 o 14:53
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike aj s 🐶

trending_up 2,7 km
schedule 00:38:58
landscape 91 m
johnox johnox • 18. októbra 2025 o 8:57
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike aj s 🐶

trending_up 2,9 km
schedule 00:41:37
landscape 86 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Country to Coastal Country to Coastal open_in_new
33,42 km  0 %
 53:49
37,3 km/h
37,3 km/h 219 W 139 bpm 49:21
40,6 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 04:28
27,4 km/h
27,4 km/h 244 W 146 bpm 02:43
45,0 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 08:19
30,4 km/h
30,4 km/h 229 W 149 bpm 06:44
37,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up