Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Mamro-9 Mamro-9 • 19. januára 2024 o 5:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Sweet Spot Builds in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,8 km
schedule Čas
01:00:33
landscape Nastúpané
258 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,5 km/h 65,6 km/h
Výkon 176 W 551 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 611 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mamro-9 Mamro-9 • 19. augusta 2025 o 16:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike po dlhom case

trending_up 31,4 km
schedule 01:52:49
landscape 408 m
Mamro-9 Mamro-9 • 11. augusta 2025 o 17:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 24,7 km
schedule 01:25:23
landscape 392 m
Mamro-9 Mamro-9 • 21. júla 2025 o 16:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sany dej 😎

trending_up 32,5 km
schedule 01:23:42
landscape 335 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figure 8 (Zwift Insider verified) Figure 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
29,66 km  0 %
 54:37
32,6 km/h
32,6 km/h 182 W 151 bpm 41:54
42,5 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 06:11
24,2 km/h
24,2 km/h 175 W 139 bpm 03:22
44,5 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:36
35,4 km/h
35,4 km/h 210 W 164 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:18
37,3 km/h
37,3 km/h 144 W 162 bpm 00:02
335,7 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:33
35,9 km/h
35,9 km/h 229 W 180 bpm 01:56
47,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up