Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
palof67 palof67 • 31. januára 2024 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Klidek o siestej🕊️ on The PRL Half in London

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,1 km
schedule Čas
01:09:05
landscape Nastúpané
479 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,9 km/h 81,9 km/h
Výkon 185 W 418 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 743 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

palof67 palof67 • 10. októbra 2025 o 10:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Manduria

trending_up 16,0 km
schedule 03:30:05
landscape 29 m
palof67 palof67 • 11. októbra 2025 o 10:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Manduria_2

trending_up 8,0 km
schedule 00:38:41
landscape 12 m
palof67 palof67 • 9. októbra 2025 o 12:15
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,8 km
schedule 00:29:37
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Loop + Box Hill Finish, 1.5 Laps London Loop + Box Hill Finish, 1.5 Laps open_in_new
24,16 km  0.5 %
 55:58
25,9 km/h
25,9 km/h 188 W 123 bpm 40:14
36,0 km/h
London Loop (Zwift Insider verified) London Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
14,85 km  0 %
 30:46
29,0 km/h
29,0 km/h 181 W 127 bpm 21:53
40,7 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:56
22,7 km/h
22,7 km/h 206 W 122 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 09:22
19,3 km/h
19,3 km/h 192 W 130 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:20
43,5 km/h
43,5 km/h 175 W 132 bpm 02:35
56,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up