Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • 1. februára 2024 o 17:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

6,3,2,1k with 3 min walking recovery
(4:10,4:05,3:55,3:45)

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,8 km
schedule Čas
01:13:25
landscape Nastúpané
22,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,9 km/h 19,4 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 150 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • Predvčerom o 12:22
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Ian Boswell's Route

trending_up 38,0 km
schedule 01:18:42
landscape 366 m
mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • Predvčerom o 20:10
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Wahoo SYSTM: Run Focus 1

trending_up 0,0 km
schedule 00:13:52
landscape 0 m
mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • Včera o 15:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 16,1 km
schedule 02:08:09
landscape 1 288 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
200m SV 200m SV open_in_new
0,20 km  -1 %
 01:45
6,8 km/h
6,8 km/h - 158 bpm 00:37
19,3 km/h
Kuchajda-Molo Kuchajda-Molo open_in_new
1,49 km  -0.2 %
 07:19
12,3 km/h
12,3 km/h - 162 bpm 05:31
16,3 km/h
200m JV 200m JV open_in_new
0,20 km  0 %
 00:42
17,3 km/h
17,3 km/h - 163 bpm 00:33
22,0 km/h
Kuchajda 1 lap Kuchajda 1 lap open_in_new
1,47 km  0 %
 07:30
11,8 km/h
11,8 km/h - 154 bpm 05:02
17,5 km/h
500m SV 500m SV open_in_new
0,50 km  -0.2 %
 03:44
8,0 km/h
8,0 km/h - 153 bpm 01:42
17,5 km/h
47 segmentov
keyboard_arrow_up