Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichalJ MichalJ • 5. februára 2024 o 11:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Whole Lotta Lava in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,2 km
schedule Čas
00:33:09
landscape Nastúpané
178 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 58,8 km/h
Výkon 153 W 351 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 291 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalJ MichalJ • 16. augusta 2025 o 16:05
thumb_up0thumb_down

rowing Kayaking - Afternoon Rafting

trending_up 8,8 km
schedule 01:08:11
landscape 0 m
MichalJ MichalJ • 13. augusta 2025 o 12:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 14,7 km
schedule 00:34:05
landscape 42 m
MichalJ MichalJ • 12. augusta 2025 o 8:57
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:21
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) open_in_new
12,29 km  0 %
 24:56
29,6 km/h
29,6 km/h 165 W 149 bpm 17:25
42,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 10:11
22,1 km/h
22,1 km/h 226 W 168 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:29
46,9 km/h
46,9 km/h 119 W 139 bpm 03:21
62,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up