Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Drobec37 Drobec37 • 9. februára 2024 o 18:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Lionel Sanders' Yellow Day Workout (1) in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,0 km
schedule Čas
01:14:55
landscape Nastúpané
293 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,2 km/h 56,4 km/h
Výkon 162 W 323 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 107 bpm 130 bpm
Energetický výdaj 693 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Drobec37 Drobec37 • 15. októbra 2025 o 15:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cycling

trending_up 25,1 km
schedule 00:57:18
landscape 224 m
Drobec37 Drobec37 • 14. októbra 2025 o 16:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:38:07
landscape 42 m
Drobec37 Drobec37 • 14. októbra 2025 o 6:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:31
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Country to Coastal Country to Coastal open_in_new
33,42 km  0 %
 01:11:48
27,9 km/h
27,9 km/h 163 W 108 bpm 49:21
40,6 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 06:25
19,1 km/h
19,1 km/h 189 W 119 bpm 02:43
45,0 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 11:06
22,8 km/h
22,8 km/h 177 W 119 bpm 06:44
37,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up