Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kellko kellko • 10. februára 2024 o 11:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Stage 8 | Ride | Tour de Zwift 2024 (A) on Spiral into the Volcano in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
61,5 km
schedule Čas
01:42:14
landscape Nastúpané
367 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,1 km/h 59,0 km/h
Výkon 219 W 529 W
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 286 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko kellko • Predvčerom o 8:50
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 1,1 km
schedule 00:14:02
landscape 15 m
kellko kellko • Predvčerom o 14:43
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,4 km
schedule 00:32:33
landscape 28 m
kellko kellko • Včera o 12:28
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,9 km
schedule 00:28:07
landscape 49 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Spiral Into the Volcano Spiral Into the Volcano open_in_new
51,71 km  0.3 %
 01:26:13
36,0 km/h
36,0 km/h 234 W 136 bpm 01:15:37
41,0 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:23
25,0 km/h
25,0 km/h 255 W 134 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 10:45
39,4 km/h
39,4 km/h 232 W 140 bpm 08:50
48,0 km/h
Volcano Flat Reverse 1 Lap (Zwift Insider verified) Volcano Flat Reverse 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
12,38 km  0 %
 19:56
37,3 km/h
37,3 km/h 194 W 131 bpm 16:34
44,8 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:33
38,5 km/h
38,5 km/h 279 W 136 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:48
32,7 km/h
32,7 km/h 226 W 136 bpm 01:56
47,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 09:35
23,5 km/h
23,5 km/h 301 W 155 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:34
46,1 km/h
46,1 km/h 74 W 117 bpm 03:21
62,8 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up