Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
buckalo buckalo • 12. februára 2024 o 17:52 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Long Tempo Intervals in London

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,1 km
schedule Čas
00:50:09
landscape Nastúpané
265 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,8 km/h 56,4 km/h
Výkon 201 W 423 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 577 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

buckalo buckalo • 15. decembra 2025 o 17:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - London Calling in London

trending_up 31,5 km
schedule 00:57:35
landscape 213 m
buckalo buckalo • 8. decembra 2025 o 17:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,0 km
schedule 00:23:14
landscape 47 m
buckalo buckalo • 1. decembra 2025 o 17:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Flat Out Fast in Watopia

trending_up 22,3 km
schedule 00:40:49
landscape 48 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:55
23,1 km/h
23,1 km/h 231 W 150 bpm 00:21
60,5 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:31
26,9 km/h
26,9 km/h 196 W 154 bpm 00:39
62,8 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:25
40,8 km/h
40,8 km/h 237 W 156 bpm 00:51
67,9 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:14
47,7 km/h
47,7 km/h 235 W 158 bpm 00:09
74,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up