Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • 16. februára 2024 o 16:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Easy/Recovery in hills with doggo.. to activate different muscle groups after track yesterday
💓129

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,6 km
schedule Čas
00:51:56
landscape Nastúpané
271 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 14,3 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 623 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • 12. decembra 2025 o 11:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,3 km
schedule 00:20:39
landscape 171 m
mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • 10. decembra 2025 o 11:20
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Wahoo SYSTM: Posterior Chain Focus 5

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:00
landscape 0 m
mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • 9. decembra 2025 o 4:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:04:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Oto-neronetova uphill Oto-neronetova uphill open_in_new
0,77 km  10.8 %
 07:00
6,6 km/h
6,6 km/h - 125 bpm 04:14
10,9 km/h
otonelska otonelska open_in_new
0,28 km  7.5 %
 01:48
9,4 km/h
9,4 km/h - 133 bpm 01:24
12,1 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,55 km  8.8 %
 03:28
9,5 km/h
9,5 km/h - 143 bpm 02:44
12,1 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 01:11
7,6 km/h
7,6 km/h - 133 bpm 00:26
20,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up