Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
richardtino11 richardtino11 • 19. februára 2024 o 17:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Long Tempo Intervals in Scotland

Hruďak odkedy bol vypraty ta nic moc

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,1 km
schedule Čas
00:51:36
landscape Nastúpané
371 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,6 km/h 61,6 km/h
Výkon 167 W 308 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 75 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 494 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

richardtino11 richardtino11 • 5. októbra 2025 o 13:58
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Glenhope | Hurunui | New Zealand

trending_up 33,6 km
schedule 01:32:33
landscape 579 m
richardtino11 richardtino11 • 2. októbra 2025 o 16:25
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Conegliano to Valdobbiadene | Italy

trending_up 32,4 km
schedule 01:18:07
landscape 568 m
richardtino11 richardtino11 • 4. októbra 2025 o 13:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:45:15
landscape 43 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sgurr Summit North Sgurr Summit North open_in_new
1,57 km  3.7 %
 07:07
13,2 km/h
13,2 km/h 146 W 43 bpm 03:08
30,0 km/h
City and the Sgurr City and the Sgurr open_in_new
5,89 km  0 %
 14:53
23,8 km/h
23,8 km/h 165 W 68 bpm 09:56
35,6 km/h
Sgurr Summit Northbound Descent Sgurr Summit Northbound Descent open_in_new
1,00 km  -3.3 %
 01:27
41,3 km/h
41,3 km/h 160 W 79 bpm 01:08
52,8 km/h
Sgurr Summit South Sgurr Summit South open_in_new
0,99 km  3.3 %
 03:12
18,6 km/h
18,6 km/h 176 W 96 bpm 01:35
37,5 km/h
Sgurr Summit Southbound - Up and Over Sgurr Summit Southbound - Up and Over open_in_new
2,51 km  -1 %
 05:05
29,6 km/h
29,6 km/h 184 W 93 bpm 03:08
48,0 km/h
Sgurr Summit Southbound Descent Sgurr Summit Southbound Descent open_in_new
1,51 km  -3.9 %
 01:53
48,2 km/h
48,2 km/h 199 W 88 bpm 01:33
58,6 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up