Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mrsas96 mrsas96 • 27. februára 2024 o 16:35 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance & FTP in Richmond

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
71,0 km
schedule Čas
02:15:31
landscape Nastúpané
655 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,4 km/h 69,3 km/h
Výkon 192 W 422 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 493 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrsas96 mrsas96 • Včera o 11:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 75,8 km
schedule 02:52:10
landscape 927 m
mrsas96 mrsas96 • 25. septembra 2025 o 18:41
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 6x2 VO2 Max on Outer Scotland in Scotland

trending_up 35,6 km
schedule 01:02:25
landscape 327 m
mrsas96 mrsas96 • 22. septembra 2025 o 16:40
thumb_up0thumb_down

hiking Ferraty

trending_up 9,0 km
schedule 02:21:26
landscape 424 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 01:51
8,7 km/h
8,7 km/h 144 W 130 bpm 00:26
37,2 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:24
47,9 km/h
47,9 km/h 237 W 139 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 01:45
21,0 km/h
21,0 km/h 289 W 165 bpm 01:05
34,0 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:01
30,7 km/h
30,7 km/h 289 W 169 bpm 00:44
42,6 km/h
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 07:39
34,4 km/h
34,4 km/h 194 W 145 bpm 05:29
48,0 km/h
2015 UCI Worlds Course 2015 UCI Worlds Course open_in_new
16,23 km  0 %
 31:31
30,9 km/h
30,9 km/h 199 W 149 bpm 21:00
46,4 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:19
42,2 km/h
42,2 km/h 289 W 165 bpm 00:13
61,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:33
30,9 km/h
30,9 km/h 144 W 136 bpm 00:19
53,6 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:34
51,9 km/h
51,9 km/h 195 W 146 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 02:27
15,5 km/h
15,5 km/h 219 W 163 bpm 01:13
31,2 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:16
33,6 km/h
33,6 km/h 140 W 135 bpm 00:51
50,0 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 06:17
25,9 km/h
25,9 km/h 235 W 149 bpm 03:48
42,8 km/h
50 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up