Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MartinAXS MartinAXS • 27. februára 2024 o 17:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Intervaly #1 6x Bomby?? in Watopia

3x základovka
6x hlavný náter
... Vymaľované

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,5 km
schedule Čas
01:00:09
landscape Nastúpané
633 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,4 km/h 51,4 km/h
Výkon 172 W 497 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 590 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MartinAXS MartinAXS • Predvčerom o 10:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Blukačky

trending_up 18,1 km
schedule 01:14:01
landscape 55 m
MartinAXS MartinAXS • 4. septembra 2025 o 16:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon MTB Ride

trending_up 34,7 km
schedule 02:21:26
landscape 532 m
MartinAXS MartinAXS • 28. augusta 2025 o 17:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon MTB Ride

trending_up 35,0 km
schedule 02:09:19
landscape 553 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alpe du Zwift Start to Bend 21 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Start to Bend 21 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,77 km  10.3 %
 05:26
8,5 km/h
8,5 km/h 204 W 144 bpm 02:44
17,0 km/h
Alpe du Zwift Bend 21 to 20 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 21 to 20 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,70 km  9.9 %
 05:04
8,3 km/h
8,3 km/h 198 W 148 bpm 02:21
17,8 km/h
Alpe du Zwift Bend 18 to 17 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 18 to 17 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,36 km  10.1 %
 01:41
12,8 km/h
12,8 km/h 300 W 166 bpm 01:10
18,5 km/h
Alpe du Zwift Bend 16 to 15 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 16 to 15 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,69 km  7.1 %
 04:41
8,9 km/h
8,9 km/h 159 W 141 bpm 01:52
22,2 km/h
Alpe du Zwift Bend 15 to 14 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 15 to 14 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,38 km  6.7 %
 02:12
10,4 km/h
10,4 km/h 169 W 148 bpm 00:45
30,4 km/h
Alpe du Zwift Bend 14 to 13 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 14 to 13 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,75 km  8.4 %
 04:57
9,1 km/h
9,1 km/h 188 W 151 bpm 02:02
22,2 km/h
Alpe du Zwift Bend 13 to 12 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 13 to 12 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,45 km  9.3 %
 02:52
9,5 km/h
9,5 km/h 207 W 166 bpm 01:21
20,1 km/h
Alpe du Zwift Bend 12 to 11 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 12 to 11 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,47 km  7.9 %
 02:44
10,3 km/h
10,3 km/h 210 W 150 bpm 01:16
22,2 km/h
Alpe du Zwift Bend 11 to 10 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 11 to 10 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,60 km  7.5 %
 03:56
9,1 km/h
9,1 km/h 168 W 159 bpm 01:33
23,1 km/h
Alpe du Zwift Bend 10 to 9 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 10 to 9 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,53 km  9.2 %
 03:04
10,3 km/h
10,3 km/h 228 W 169 bpm 01:35
20,0 km/h
Alpe du Zwift Bend 9 to 8 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 9 to 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  9 %
 06:49
5,4 km/h
5,4 km/h 108 W 140 bpm 01:50
20,1 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up