Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
NanukT NanukT • 2. marca 2024 o 9:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Roule Ma Poule in France

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,5 km
schedule Čas
00:59:28
landscape Nastúpané
262 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,7 km/h 59,6 km/h
Výkon 172 W 1 005 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 581 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

NanukT NanukT • 23. novembra 2025 o 13:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 17,4 km
schedule 01:37:24
landscape 30 m
NanukT NanukT • 21. novembra 2025 o 8:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:45:29
landscape 7 m
NanukT NanukT • 22. novembra 2025 o 10:10
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:23:38
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 10:35
17,7 km/h
17,7 km/h 181 W 143 bpm 05:34
33,6 km/h
Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) open_in_new
23,03 km  0 %
 44:09
31,3 km/h
31,3 km/h 184 W 142 bpm 33:21
41,4 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:44
34,2 km/h
34,2 km/h 314 W 157 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:26
46,8 km/h
46,8 km/h 669 W 163 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:26
47,5 km/h
47,5 km/h 525 W 165 bpm 00:20
61,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up