Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Miki77 Miki77 • 8. marca 2024 o 12:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch trail run Radochová

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,6 km
schedule Čas
02:17:40
landscape Nastúpané
728 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,5 km/h 14,8 km/h
Výkon 276 W 410 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 456 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 Miki77 • Predvčerom o 6:38
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Back, biceps, abs 💪🏋️👭

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:40
landscape 0 m
Miki77 Miki77 • Predvčerom o 9:30
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 0,3 km
schedule 00:13:08
landscape 0 m
Miki77 Miki77 • Predvčerom o 10:41
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 0,3 km
schedule 00:17:28
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Partizanska Partizanska open_in_new
0,40 km  15.5 %
 03:38
6,6 km/h
6,6 km/h 365 W 145 bpm 02:56
8,2 km/h
Z Kubrej na Radochovú Z Kubrej na Radochovú open_in_new
2,02 km  10.4 %
 18:35
6,5 km/h
6,5 km/h 318 W 144 bpm 13:27
9,0 km/h
cez pole na Radochovú cez pole na Radochovú open_in_new
0,91 km  12.1 %
 08:36
6,4 km/h
6,4 km/h 316 W 143 bpm 06:26
8,5 km/h
Horná lúka Radochovej Horná lúka Radochovej open_in_new
0,26 km  18.5 %
 03:03
5,2 km/h
5,2 km/h 310 W 144 bpm 02:03
7,7 km/h
od krizovatky IT4 po zaciatok Dusovej doliny od krizovatky IT4 po zaciatok Dusovej doliny open_in_new
1,54 km  1.1 %
 10:20
8,9 km/h
8,9 km/h 302 W 134 bpm 07:36
12,2 km/h
Kukučínova Climb Kukučínova Climb open_in_new
0,67 km  6.6 %
 05:12
7,8 km/h
7,8 km/h 311 W 145 bpm 03:28
11,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up