Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
richardtino11 richardtino11 • 14. marca 2024 o 18:24 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Tempo To Sprints in New York

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,6 km
schedule Čas
00:50:20
landscape Nastúpané
269 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,5 km/h 55,8 km/h
Výkon 163 W 551 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 469 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

richardtino11 richardtino11 • Predvčerom o 13:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Velky Saris - 5x500m, @ 4:45/km, pause 2:00

trending_up 6,2 km
schedule 00:33:20
landscape 30 m
richardtino11 richardtino11 • 17. decembra 2025 o 15:06
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:26:00
landscape 0 m
richardtino11 richardtino11 • 15. decembra 2025 o 17:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - PEDALITALY Imola - Romagna - Italy

trending_up 28,6 km
schedule 01:14:01
landscape 598 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Southbound Counter-Clockwise Lead-in (Zwift Insider verified) Southbound Counter-Clockwise Lead-in (Zwift Insider verified) open_in_new
1,38 km  -0.6 %
 02:31
32,9 km/h
32,9 km/h 179 W 169 bpm 01:33
53,4 km/h
Gotham Grind Gotham Grind open_in_new
9,26 km  0 %
 17:59
30,9 km/h
30,9 km/h 173 W 159 bpm 12:27
44,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up