Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Miro1985 Miro1985 • 17. marca 2024 o 7:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 90 min Z1/Z2 in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,7 km
schedule Čas
01:30:18
landscape Nastúpané
396 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,7 km/h 51,4 km/h
Výkon 172 W 352 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 138 bpm
Energetický výdaj 892 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miro1985 Miro1985 • Včera o 8:08
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,0 km
schedule 00:39:04
landscape 0 m
Miro1985 Miro1985 • Dnes o 7:42
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:31
landscape 0 m
Miro1985 Miro1985 • Predvčerom o 8:54
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 3x4min FTP 60 ot on Loopin Lava in Watopia

trending_up 33,8 km
schedule 01:05:42
landscape 419 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 20:00
26,5 km/h
26,5 km/h 160 W 120 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 03:59
13,7 km/h
13,7 km/h 159 W 123 bpm 01:16
43,1 km/h
Canopies and Coastlines Canopies and Coastlines open_in_new
22,72 km  -0.3 %
 40:52
33,4 km/h
33,4 km/h 175 W 126 bpm 31:50
42,8 km/h
Jungle Circuit Reverse (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
7,85 km  0 %
 20:33
22,9 km/h
22,9 km/h 162 W 126 bpm 14:01
33,6 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 09:26
18,0 km/h
18,0 km/h 186 W 131 bpm 05:32
30,8 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:10
38,4 km/h
38,4 km/h 181 W 129 bpm 03:08
51,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up