Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
martin_93 martin_93 • 20. marca 2024 o 19:24 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 2x15 FTP Intervals in Watopia

Dnes “pain cave”

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,8 km
schedule Čas
00:51:55
landscape Nastúpané
196 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,2 km/h 53,5 km/h
Výkon 160 W 250 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 497 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martin_93 martin_93 • 22. októbra 2025 o 20:27
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Introductory Intervals on Cobbled Climbs in Richmond

trending_up 30,6 km
schedule 01:09:16
landscape 407 m
martin_93 martin_93 • 14. októbra 2025 o 20:57
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - Base Miles #1

trending_up 20,2 km
schedule 00:41:48
landscape 3 m
martin_93 martin_93 • 20. septembra 2025 o 7:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Biketop komunitka Topolecká, Kopanice a bonus

trending_up 144,1 km
schedule 06:05:04
landscape 1 711 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:33
37,4 km/h
37,4 km/h 183 W 184 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
7,88 km  0 %
 20:12
23,4 km/h
23,4 km/h 167 W 175 bpm 11:00
43,0 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 10:31
15,2 km/h
15,2 km/h 169 W 173 bpm 05:15
30,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up