Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
jurajdodok jurajdodok • 3. apríla 2024 o 16:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Run GK#5

Cvicenia/opakovanie dlhe kroky
10min
8x20sec
10min

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,2 km
schedule Čas
00:29:40
landscape Nastúpané
18,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 18,8 km/h
Výkon 330 W 529 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 346 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajdodok jurajdodok • Predvčerom o 13:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 22,8 km
schedule 01:13:51
landscape 375 m
jurajdodok jurajdodok • 27. novembra 2025 o 13:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 23,6 km
schedule 01:05:51
landscape 171 m
jurajdodok jurajdodok • 23. novembra 2025 o 10:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Otuzovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:00:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 07:14
10,3 km/h
10,3 km/h 313 W 161 bpm 03:18
22,6 km/h
FTVŠ - Zuckermandel FTVŠ - Zuckermandel open_in_new
1,01 km  0.1 %
 04:49
12,6 km/h
12,6 km/h 371 W 168 bpm 03:25
17,7 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 06:54
9,5 km/h
9,5 km/h 278 W 157 bpm 03:39
17,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up