barbora.kapasna • 11. apríla 2024 o 17:07 Beh Verejná aktivita

Beh - Afternoon Run

🦶⬆️ 2024 = 2,815 m | 🌐 summitbag.com

Beh

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 91,0 m 103 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

12,1 km

Čas

01:06:15

Nastúpané

91,0 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	11,0 km/h	15,5 km/h
Výkon	280 W	394 W
Kadencia	82 rpm	-
Tepová frekvencia	157 bpm	174 bpm
Energetický výdaj	747 kcal

Posledné aktivity bikera

barbora.kapasna • 12. októbra 2025 o 14:08

Swim - Afternoon Swim

1,5 km

00:31:23

0 m

barbora.kapasna • 12. októbra 2025 o 19:03

Evening Walk

1,6 km

00:27:11

8 m

barbora.kapasna • Predvčerom o 16:30

Paphos Afternoon Walk

2,0 km

00:42:57

13 m

Segmenty (8)

Segmenty 8 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kamelia - zberna kamelia - zberna 0,92 km 1 %	04:56 11,2 km/h	11,2 km/h	285 W	148 bpm	04:22 12,6 km/h
Tartan Bôrik 800m Tartan Bôrik 800m 0,80 km -0.1 %	03:55 12,3 km/h	12,3 km/h	286 W	152 bpm	02:33 18,8 km/h
Tartan Bôrik Tartan Bôrik 0,24 km 0 %	01:12 11,8 km/h	11,8 km/h	289 W	153 bpm	00:39 21,8 km/h
Solinky - Lesopark (asfalt) Solinky - Lesopark (asfalt) 0,76 km 3.7 %	04:16 10,7 km/h	10,7 km/h	313 W	164 bpm	02:51 16,0 km/h
Veľký diel Climb Veľký diel Climb 0,80 km 5.5 %	04:37 10,5 km/h	10,5 km/h	324 W	170 bpm	03:49 12,6 km/h
Kopček Hlboká Kopček Hlboká 0,58 km -1.9 %	03:19 10,5 km/h	10,5 km/h	257 W	157 bpm	02:27 14,2 km/h
8 segmentov

directions_runBeh - Afternoon Run

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

rowing Swim - Afternoon Swim

directions_walk Evening Walk

directions_walk Paphos Afternoon Walk

place Segmenty

Beh - Afternoon Run

Graf prevýšenia

Štatistiky

Posledné aktivity bikera

Swim - Afternoon Swim

Evening Walk

Paphos Afternoon Walk

Segmenty