Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
vpatrick vpatrick • 16. apríla 2024 o 16:50 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Long Tempo Intervals in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
00:52:13
landscape Nastúpané
113 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,6 km/h 50,3 km/h
Výkon 186 W 384 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 556 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vpatrick vpatrick • Predvčerom o 9:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB

trending_up 4,3 km
schedule 00:13:32
landscape 11 m
vpatrick vpatrick • Predvčerom o 16:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike ZPNB

trending_up 3,9 km
schedule 00:12:46
landscape 4 m
vpatrick vpatrick • 9. decembra 2025 o 9:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB

trending_up 4,3 km
schedule 00:13:03
landscape 11 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Flat (Zwift Insider verified) Volcano Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
12,32 km  0 %
 20:36
35,9 km/h
35,9 km/h 196 W 153 bpm 15:40
47,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up