•
Bicykel
directions_bikeLesy nad Libercom a Ještěd
Tieto ihličnaté lesy a tie cesty medzi nimi to je čistá radosť. Učíte by sa tu dalo pojazdiť po ceste a gravelom. Ale táto trasa čo som si naklikal je topka. A ten Oiz bude vážne brutál bike na moje jazdenie 😅
trending_up
Vzdialenosť
78,5 km
schedule
Čas
04:44:39
landscape
Nastúpané
2 066 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,5 km/h | 57,1 km/h |
| Výkon | 165 W | 752 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 3 204 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
Orbea OIZ M-PRO 2024
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,0 km
schedule
00:40:02
landscape
34 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:36:56
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bílý Mlýn - Hráz
Bílý Mlýn - Hráz
open_in_new
0,98 km 0.6 %
|
02:48
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 126 W | 113 bpm |
02:40
22,1 km/h
|
||||
|
Zkratka na Husovku
Zkratka na Husovku
open_in_new
0,32 km 9.5 %
|
02:15
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 256 W | 136 bpm |
02:15
8,6 km/h
|
||||
|
Dead Man's Drop
Dead Man's Drop
open_in_new
0,78 km -2.1 %
|
01:35
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 117 W | 113 bpm |
01:19
35,5 km/h
|
||||
|
. května Climb
. května Climb
open_in_new
1,26 km 6.8 %
|
02:44
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 120 W | 115 bpm |
02:19
32,6 km/h
|
||||
|
časovka Husovka
časovka Husovka
open_in_new
0,55 km -0.2 %
|
01:02
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 136 W | 110 bpm |
00:56
35,2 km/h
|
||||
|
Husovka od Šalďáku
Husovka od Šalďáku
open_in_new
0,34 km 5.9 %
|
01:20
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 264 W | 137 bpm |
00:53
23,0 km/h
|
||||
|
na Vysinu
na Vysinu
open_in_new
0,95 km 10.3 %
|
06:49
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 244 W | 141 bpm |
06:49
8,4 km/h
|
||||
|
Přehoupnutí přes Kovadlinu
Přehoupnutí přes Kovadlinu
open_in_new
0,31 km -3.5 %
|
01:06
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 177 W | 134 bpm |
01:06
16,8 km/h
|
||||
|
od Strazniho buku na Ceskou
od Strazniho buku na Ceskou
open_in_new
1,02 km 11.8 %
|
10:09
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 211 W | 141 bpm |
10:09
6,1 km/h
|
||||
|
Český chalupa - Maliník (lesem po červené)
Český chalupa - Maliník (lesem po červené)
open_in_new
1,27 km 7.1 %
|
08:09
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 246 W | 145 bpm |
08:09
9,3 km/h
|
||||
|
Bedřichovská fuška
Bedřichovská fuška
open_in_new
0,31 km 9 %
|
02:34
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 190 W | 126 bpm |
00:42
26,3 km/h
|
||||
|
Z konečné na Královku - prudká část
Z konečné na Královku - prudká část
open_in_new
1,06 km 9 %
|
07:02
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 225 W | 138 bpm |
03:18
19,2 km/h
|
||||
|
Stoupání na Královku
Stoupání na Královku
open_in_new
1,22 km 6.5 %
|
06:49
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 216 W | 139 bpm |
03:40
20,0 km/h
|
||||
|
sjezd k přehradě
sjezd k přehradě
open_in_new
0,79 km -5.1 %
|
02:04
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 43 W | 106 bpm |
01:30
31,4 km/h
|
||||
|
Od přehrady
Od přehrady
open_in_new
1,21 km 1.8 %
|
04:49
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 205 W | 134 bpm |
03:49
18,9 km/h
|
||||
|
Stoupání od hráze
Stoupání od hráze
open_in_new
0,50 km 8.2 %
|
02:52
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 242 W | 138 bpm |
02:23
12,5 km/h
|
||||
|
Les nad sjezdovkami nahoru
Les nad sjezdovkami nahoru
open_in_new
0,53 km 3.5 %
|
02:49
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 189 W | 135 bpm |
02:37
12,1 km/h
|
||||
|
Po zelený přes kořeny až na Slovanku
Po zelený přes kořeny až na Slovanku
open_in_new
0,72 km 5.5 %
|
13:11
3,3 km/h
|
3,3 km/h | 71 W | 108 bpm |
13:11
3,3 km/h
|
||||
|
Slovanka k Maxovu DH
Slovanka k Maxovu DH
open_in_new
0,65 km -5.9 %
|
01:20
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 62 W | 121 bpm |
01:20
29,3 km/h
|
||||
|
Bramberk
Bramberk
open_in_new
0,68 km 5.7 %
|
03:24
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 228 W | 140 bpm |
03:24
12,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre