Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Aranis Aranis • 8. mája 2024 o 10:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Pomlé Run 11

Umiestnenie: 67./299
Prvé tri km super, potom sa bežalo horšie, ale aj tak dobrý beh. Po maratóne som už mesiac KO, stačí si pozrieť moju tepovú frekvenciu 😳.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:46:24
landscape Nastúpané
1,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,0 km/h 20,4 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 184 bpm 205 bpm
Energetický výdaj 917 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Aranis Aranis • 25. augusta 2025 o 16:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 23,0 km
schedule 00:56:11
landscape 23 m
Aranis Aranis • 24. augusta 2025 o 8:31
thumb_up0thumb_down

hiking Veľký Javorník

trending_up 3,6 km
schedule 00:52:21
landscape 129 m
Aranis Aranis • 24. augusta 2025 o 10:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Javorníky a Strážovské vrchy

trending_up 98,5 km
schedule 03:45:14
landscape 689 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Samorin - z Pomle Samorin - z Pomle open_in_new
1,21 km  -0.1 %
 05:14
13,9 km/h
13,9 km/h - 169 bpm 04:03
18,0 km/h
Samorin - do Pomle Samorin - do Pomle open_in_new
1,17 km  0 %
 05:18
13,3 km/h
13,3 km/h - 191 bpm 04:18
16,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up