Endurak • 11. mája 2024 o 19:30 Beh Verejná aktivita

Beh - Evening Run

Beh

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 37,0 m 34,0 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

7,3 km

Čas

00:35:46

Nastúpané

37,0 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	12,3 km/h	19,4 km/h
Tepová frekvencia	166 bpm	185 bpm
Energetický výdaj	573 kcal

Posledné aktivity bikera

Endurak • Včera o 17:31

Afternoon Run

7,7 km

00:41:34

76 m

Endurak • Predvčerom o 15:23

Rozklus

2,0 km

00:11:34

1 m

Endurak • Predvčerom o 15:51

5x 2km intervaly

10,4 km

00:45:35

122 m

Segmenty (6)

Segmenty 6 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Thomayerovy sady ...po proudu Thomayerovy sady ...po proudu 0,81 km 0 %	03:42 13,2 km/h	13,2 km/h	-	148 bpm	03:19 14,7 km/h
od U Českých loděnic po Holešovický železniční most (po chodníku) od U Českých loděnic po Holešovický železniční most (po chodníku) 0,66 km 0 %	03:09 12,7 km/h	12,7 km/h	-	168 bpm	02:47 14,3 km/h
Lamp post lane Lamp post lane 0,97 km 0.6 %	04:52 12,0 km/h	12,0 km/h	-	167 bpm	04:05 14,3 km/h
trojsky most trojsky most 0,21 km 2.1 %	01:06 11,3 km/h	11,3 km/h	-	171 bpm	01:03 11,9 km/h
Za Elektrárnou - od křižovatky->ke schodům Za Elektrárnou - od křižovatky->ke schodům 0,80 km -0.4 %	03:44 12,8 km/h	12,8 km/h	-	171 bpm	03:35 13,4 km/h
Pod tratí do Stromovky Pod tratí do Stromovky 0,18 km -0.2 %	00:49 13,4 km/h	13,4 km/h	-	172 bpm	00:47 14,0 km/h
6 segmentov

directions_runBeh - Evening Run

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_run Afternoon Run

directions_run Rozklus

directions_run 5x 2km intervaly

place Segmenty

Beh - Evening Run

Graf prevýšenia

Štatistiky

Posledné aktivity bikera

Afternoon Run

Rozklus

5x 2km intervaly

Segmenty