Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
erikrakas erikrakas • 12. mája 2024 o 14:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,3 km
schedule Čas
01:02:30
landscape Nastúpané
274 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 21,1 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 927 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erikrakas erikrakas • 20. augusta 2025 o 19:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:28:09
landscape 9 m
erikrakas erikrakas • 17. augusta 2025 o 18:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 26,4 km
schedule 01:08:06
landscape 39 m
erikrakas erikrakas • 16. augusta 2025 o 6:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 120,2 km
schedule 04:05:32
landscape 877 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figaro - Ahoj / stupanie Figaro - Ahoj / stupanie open_in_new
2,06 km  7.2 %
 12:33
9,9 km/h
9,9 km/h - 156 bpm 10:20
12,0 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:32
11,1 km/h
11,1 km/h - 140 bpm 01:02
16,4 km/h
Sliačska 3289 Climb Sliačska 3289 Climb open_in_new
0,78 km  7.1 %
 04:43
9,9 km/h
9,9 km/h - 153 bpm 03:45
12,5 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 01:17
8,1 km/h
8,1 km/h - 161 bpm 00:53
11,8 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,55 km  8.8 %
 03:18
10,0 km/h
10,0 km/h - 163 bpm 02:44
12,1 km/h
the wall the wall open_in_new
0,15 km  19 %
 01:23
6,4 km/h
6,4 km/h - 159 bpm 01:13
7,2 km/h
tupeho 2x kopcek (hore znacka slepa ulicka) tupeho 2x kopcek (hore znacka slepa ulicka) open_in_new
0,33 km  7.9 %
 02:17
8,6 km/h
8,6 km/h - 147 bpm 01:28
13,4 km/h
Jarošová šprint Jarošová šprint open_in_new
0,54 km  -1.1 %
 02:33
12,8 km/h
12,8 km/h - 146 bpm 02:08
15,3 km/h
Vajnorská šprint Vajnorská šprint open_in_new
0,90 km  0.3 %
 04:26
12,2 km/h
12,2 km/h - 156 bpm 02:06
25,8 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up