Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • 13. mája 2024 o 17:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Kozinec Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,5 km
schedule Čas
00:55:31
landscape Nastúpané
299 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 16,7 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 734 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Včera o 14:55
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 2,4 km
schedule 00:41:26
landscape 102 m
specmario specmario • Dnes o 9:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run Papradno po chotároch

trending_up 15,2 km
schedule 01:48:39
landscape 629 m
specmario specmario • Predvčerom o 18:53
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:23:51
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
záskalie KPC 4km záskalie KPC 4km open_in_new
4,02 km  3.4 %
 25:35
9,4 km/h
9,4 km/h - 159 bpm 24:37
9,8 km/h
stupanie vojenska cesta stupanie vojenska cesta open_in_new
1,00 km  4.3 %
 06:25
9,4 km/h
9,4 km/h - 164 bpm 05:28
11,0 km/h
Výbeh na Kozinec Výbeh na Kozinec open_in_new
0,88 km  12.8 %
 08:45
6,1 km/h
6,1 km/h - 168 bpm 06:47
7,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up