Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mnemec1 mnemec1 • 30. mája 2024 o 16:12 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeIntervaly a domu

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,6 km
schedule Čas
01:38:48
landscape Nastúpané
754 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,3 km/h 70,6 km/h
Výkon 208 W 1 152 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 191 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mnemec1 mnemec1 • Predvčerom o 9:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 18,0 km
schedule 02:24:47
landscape 732 m
mnemec1 mnemec1 • 1. januára 2026 o 11:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Novoročné intervaly

trending_up 14,2 km
schedule 01:21:44
landscape 515 m
mnemec1 mnemec1 • 2. januára 2026 o 9:41
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:27
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lafranconi - Valašská Lafranconi - Valašská open_in_new
2,06 km  1 %
 04:56
25,1 km/h
25,1 km/h 199 W 129 bpm 02:58
41,7 km/h
Slávičie údolie - Valašská Slávičie údolie - Valašská open_in_new
1,31 km  0.9 %
 02:47
28,2 km/h
28,2 km/h 196 W 132 bpm 01:25
55,4 km/h
Patrónka medzi semafórmi smer Lamač Patrónka medzi semafórmi smer Lamač open_in_new
0,47 km  0 %
 00:50
33,6 km/h
33,6 km/h 207 W 134 bpm 00:28
60,0 km/h
Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most open_in_new
0,39 km  3.9 %
 01:26
16,2 km/h
16,2 km/h 211 W 139 bpm 00:38
36,7 km/h
Sprint on the Zelezna Sprint on the Zelezna open_in_new
0,43 km  2.2 %
 01:25
18,0 km/h
18,0 km/h 196 W 135 bpm 00:41
37,4 km/h
Červený most - Železná Studienka Červený most - Železná Studienka open_in_new
2,15 km  2.1 %
 05:21
24,2 km/h
24,2 km/h 214 W 133 bpm 03:39
35,4 km/h
Červený Most - Sanatórium Červený Most - Sanatórium open_in_new
4,85 km  1.7 %
 12:34
23,2 km/h
23,2 km/h 209 W 129 bpm 08:10
35,6 km/h
Červený most - U Slivu Červený most - U Slivu open_in_new
8,55 km  1.7 %
 21:43
23,6 km/h
23,6 km/h 240 W 136 bpm 15:26
33,3 km/h
Zelezna FTP test Zelezna FTP test open_in_new
9,35 km  2 %
 24:02
23,3 km/h
23,3 km/h 260 W 144 bpm 18:51
29,8 km/h
Zel. Studnicka - Odbocka na trail Zel. Studnicka - Odbocka na trail open_in_new
3,22 km  0.8 %
 08:38
22,4 km/h
22,4 km/h 205 W 127 bpm 05:32
34,9 km/h
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium open_in_new
0,80 km  1.7 %
 02:13
21,8 km/h
21,8 km/h 218 W 128 bpm 01:17
37,6 km/h
Lanovka_Horizont_trojuholnik Lanovka_Horizont_trojuholnik open_in_new
6,16 km  2.1 %
 15:03
24,6 km/h
24,6 km/h 259 W 144 bpm 10:53
34,0 km/h
Zelezna studnicka - odb. nadrz Zelezna studnicka - odb. nadrz open_in_new
2,86 km  1.6 %
 07:48
22,0 km/h
22,0 km/h 212 W 129 bpm 04:54
35,1 km/h
2.K►U Slivu 2.K►U Slivu open_in_new
2,26 km  1.8 %
 04:29
30,2 km/h
30,2 km/h 361 W 163 bpm 04:06
33,1 km/h
U Slivu►Spariská U Slivu►Spariská open_in_new
0,81 km  3.8 %
 02:38
18,4 km/h
18,4 km/h 221 W 157 bpm 01:18
37,3 km/h
U Slivu►ČK U Slivu►ČK open_in_new
2,92 km  2.6 %
 08:16
21,2 km/h
21,2 km/h 279 W 157 bpm 05:45
30,4 km/h
odvesna odvesna open_in_new
0,49 km  -1.3 %
 01:41
17,6 km/h
17,6 km/h 158 W 130 bpm 00:45
39,6 km/h
Trojuholnik-CK Trojuholnik-CK open_in_new
1,71 km  2.8 %
 04:14
24,3 km/h
24,3 km/h 356 W 165 bpm 03:32
29,1 km/h
stupanie za trojuholnikom stupanie za trojuholnikom open_in_new
0,47 km  5.6 %
 01:28
19,2 km/h
19,2 km/h 382 W 160 bpm 00:49
34,5 km/h
Stupanie pred CK Stupanie pred CK open_in_new
0,36 km  5.7 %
 01:08
19,3 km/h
19,3 km/h 340 W 169 bpm 00:39
33,6 km/h
52 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up