mtbiker_matej52 • 31. mája 2024 o 17:45 Beh Verejná aktivita

Beh - Afternoon Run

Feeding my legs some dinner miles (©amglaze)
Closing May with 365k and 13k elevation

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

10,2 km

Čas

00:46:08

Nastúpané

97,0 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	13,2 km/h	24,2 km/h
Kadencia	87 rpm	-
Tepová frekvencia	155 bpm	169 bpm
Energetický výdaj	725 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

23 °C

Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • Predvčerom o 9:33

Morning Run

11,4 km

01:18:54

159 m

mtbiker_matej52 • Predvčerom o 14:40

Afternoon Run

14,2 km

01:19:18

200 m

mtbiker_matej52 • 3. augusta 2025 o 12:27

Lunch Run

18,9 km

01:46:14

629 m

Segmenty (26)

Segmenty 26 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nova Doba - Vivo Nova Doba - Vivo 0,62 km -0.2 %	03:26 10,8 km/h	10,8 km/h	-	138 bpm	02:42 13,7 km/h
Kuchajda Okruh Kuchajda Okruh 1,51 km -0.1 %	06:22 14,2 km/h	14,2 km/h	-	161 bpm	04:58 18,2 km/h
200m SV 200m SV 0,20 km -1 %	00:49 14,6 km/h	14,6 km/h	-	161 bpm	00:37 19,3 km/h
200m JV 200m JV 0,20 km 0 %	00:53 13,7 km/h	13,7 km/h	-	159 bpm	00:33 22,0 km/h
Virtuálna Kuchajda Virtuálna Kuchajda 3,22 km 0 %	14:03 13,8 km/h	13,8 km/h	-	162 bpm	11:12 17,2 km/h
Kuchajda 1 lap Kuchajda 1 lap 1,47 km 0 %	06:26 13,7 km/h	13,7 km/h	-	161 bpm	05:02 17,5 km/h
500m SV 500m SV 0,50 km -0.2 %	02:11 13,7 km/h	13,7 km/h	-	161 bpm	01:42 17,5 km/h
26 segmentov Načítať ďalšie 1 2

directions_runBeh - Afternoon Run

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_run Morning Run

directions_run Afternoon Run

directions_run Lunch Run

place Segmenty