Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Dudel Dudel • 9. júla 2024 o 18:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,3 km
schedule Čas
00:41:19
landscape Nastúpané
111 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 14,0 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 584 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Dudel Dudel • Včera o 10:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 9,3 km
schedule 02:14:57
landscape 156 m
Dudel Dudel • Včera o 15:41
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:30:01
landscape 0 m
Dudel Dudel • Predvčerom o 12:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:29:01
landscape 41 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Svätá bojnická climb Svätá bojnická climb open_in_new
1,17 km  3.2 %
 07:01
10,0 km/h
10,0 km/h - 157 bpm 05:01
14,1 km/h
Bernolakova up Bernolakova up open_in_new
0,68 km  4.2 %
 03:58
10,3 km/h
10,3 km/h - 158 bpm 02:52
14,2 km/h
ku Zámku ku Zámku open_in_new
0,13 km  8.4 %
 01:00
7,6 km/h
7,6 km/h - 158 bpm 00:20
22,8 km/h
Opatovská cesta uphill sprint Opatovská cesta uphill sprint open_in_new
0,26 km  3.1 %
 01:50
8,4 km/h
8,4 km/h - 152 bpm 00:55
16,9 km/h
Dolu Opatovskou cestou Dolu Opatovskou cestou open_in_new
0,75 km  -2.4 %
 04:40
9,7 km/h
9,7 km/h - 151 bpm 03:00
15,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up