Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
vero-nika vero-nika • 4. augusta 2024 o 10:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Long run Nízke Tatry 💚

Tanečnica, Prašivá, Krúpova hoľa, Ďumbier, Chopok, Poľana

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,1 km
schedule Čas
04:47:06
landscape Nastúpané
1 648 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,5 km/h 12,2 km/h
Výkon 123 W 430 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 2 432 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vero-nika vero-nika • 2. mája 2025 o 15:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Demänovská hora #7

trending_up 13,6 km
schedule 02:08:16
landscape 679 m
vero-nika vero-nika • 1. mája 2025 o 9:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gravel Liptov okruh cez Svidovske

trending_up 56,1 km
schedule 03:29:58
landscape 932 m
vero-nika vero-nika • 28. apríla 2025 o 17:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Lajtik

trending_up 5,3 km
schedule 00:39:19
landscape 127 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krupove sedlo - Dumbier Krupove sedlo - Dumbier open_in_new
0,86 km  13.9 %
 10:56
4,7 km/h
4,7 km/h 151 W 144 bpm 07:46
6,6 km/h
Krupové s. - Chopok Krupové s. - Chopok open_in_new
3,16 km  2.4 %
 32:04
5,9 km/h
5,9 km/h 131 W 140 bpm 27:01
7,0 km/h
Demenovské sedlo - Kamenná chata Demenovské sedlo - Kamenná chata open_in_new
2,42 km  9.7 %
 33:58
4,3 km/h
4,3 km/h 132 W 139 bpm 20:08
7,2 km/h
Segment Segment open_in_new
0,75 km  10.8 %
 08:18
5,4 km/h
5,4 km/h 148 W 145 bpm 06:10
7,3 km/h
Konske-Kamienka Konske-Kamienka open_in_new
0,86 km  16.2 %
 11:36
4,4 km/h
4,4 km/h 157 W 140 bpm 09:43
5,3 km/h
Chopok-Dereše Chopok-Dereše open_in_new
1,50 km  -0.8 %
 12:54
7,0 km/h
7,0 km/h 132 W 138 bpm 10:07
8,9 km/h
Segment Segment open_in_new
0,81 km  7.9 %
 08:00
6,1 km/h
6,1 km/h 148 W 137 bpm 06:34
7,4 km/h
Uphill Poľana Uphill Poľana open_in_new
0,58 km  8.2 %
 05:22
6,5 km/h
6,5 km/h 157 W 138 bpm 04:43
7,4 km/h
polana DH polana DH open_in_new
1,95 km  -22 %
 22:26
5,2 km/h
5,2 km/h 58 W 131 bpm 18:33
6,3 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up