Henrieta-Bukovenova • 29. augusta 2024 o 16:49 Bicykel Verejná aktivita

POWER TRAINING⚡️

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

31,8 km

Čas

01:32:24

Nastúpané

469 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	20,7 km/h	53,8 km/h
Výkon	114 W	601 W
Kadencia	54 rpm	-
Tepová frekvencia	145 bpm	175 bpm
Energetický výdaj	628 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

23 °C

Bicykel: Fuji Transonic 2.5

Posledné aktivity bikera

Henrieta-Bukovenova • 3. novembra 2025 o 19:25

WeightTraining - Evening Weight Training

0,0 km

00:38:33

0 m

Henrieta-Bukovenova • 2. novembra 2025 o 15:39

ROUVY - Prescott Dells Gravel | Arizona | USA

11,3 km

00:25:39

67 m

Henrieta-Bukovenova • 28. októbra 2025 o 8:57

Nike Run Club: First Run

2,4 km

00:20:05

21 m

Segmenty (6)

Segmenty 6 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Evicka DH Evicka DH 0,83 km -7.2 %	01:18 38,2 km/h	38,2 km/h	19 W	133 bpm	00:48 62,1 km/h
š. bane od krizovatky po krizovatku š. bane od krizovatky po krizovatku 3,90 km -1.5 %	07:06 33,0 km/h	33,0 km/h	120 W	156 bpm	06:16 37,4 km/h
Stiavnicke Bane - Sprint do kopca Stiavnicke Bane - Sprint do kopca 0,66 km 0.9 %	01:05 36,6 km/h	36,6 km/h	174 W	164 bpm	00:59 40,3 km/h
Do bane! Do bane! 0,67 km 3.5 %	01:38 24,8 km/h	24,8 km/h	240 W	171 bpm	01:30 27,0 km/h
Stupanie na Pocko Stupanie na Pocko 0,68 km 8 %	04:19 9,5 km/h	9,5 km/h	220 W	163 bpm	01:54 21,6 km/h
Vindsachta - Sedlo Peciny Vindsachta - Sedlo Peciny 0,76 km 6.4 %	04:59 9,2 km/h	9,2 km/h	215 W	164 bpm	02:19 19,8 km/h
6 segmentov

directions_bikePOWER TRAINING⚡️

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

pedal_bike ROUVY - Prescott Dells Gravel | Arizona | USA

directions_run Nike Run Club: First Run

place Segmenty