•
Bicykel
directions_bikeRozbeh 🌞
trending_up
Vzdialenosť
51,0 km
schedule
Čas
02:31:21
landscape
Nastúpané
1 018 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,2 km/h | 64,5 km/h |
| Výkon | 178 W | 801 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 1 853 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Bicykel:
SCOTT SPARK RC PRO 2022
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,0 km
schedule
00:48:17
landscape
18 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:30:10
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
od Plnicky over the hill
od Plnicky over the hill
open_in_new
0,84 km 1.5 %
|
04:31
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 181 W | 113 bpm |
04:07
12,3 km/h
|
||||
|
Radar od križovatky
Radar od križovatky
open_in_new
0,57 km 5.2 %
|
03:13
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 192 W | 123 bpm |
01:12
28,7 km/h
|
||||
|
Zjazd Radar
Zjazd Radar
open_in_new
2,01 km -3.7 %
|
02:17
52,7 km/h
|
52,7 km/h | 141 W | 118 bpm |
01:51
65,1 km/h
|
||||
|
Bomby cez Mníchovku?
Bomby cez Mníchovku?
open_in_new
2,20 km -2.4 %
|
02:58
44,5 km/h
|
44,5 km/h | 219 W | 126 bpm |
02:18
57,4 km/h
|
||||
|
Hámre spodom
Hámre spodom
open_in_new
0,60 km 3.3 %
|
02:24
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 181 W | 122 bpm |
01:09
31,5 km/h
|
||||
|
Minchovka-Soblahov I
Minchovka-Soblahov I
open_in_new
0,52 km 4.1 %
|
01:16
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 401 W | 152 bpm |
00:51
36,7 km/h
|
||||
|
Michovka - Soblahov II
Michovka - Soblahov II
open_in_new
0,48 km 3.7 %
|
01:53
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 183 W | 124 bpm |
00:43
40,1 km/h
|
||||
|
Nad Soblahov
Nad Soblahov
open_in_new
1,07 km 5.5 %
|
06:23
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 170 W | 124 bpm |
02:41
24,0 km/h
|
||||
|
Stúpanie na lúčky pod Ostrý vrch
Stúpanie na lúčky pod Ostrý vrch
open_in_new
2,11 km 7.6 %
|
09:26
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 385 W | 167 bpm |
09:26
13,4 km/h
|
||||
|
Lúčky netto: odbočka z cesty - odbočka na skratku k modrej
Lúčky netto: odbočka z cesty - odbočka na skratku k modrej
open_in_new
1,27 km 9.7 %
|
06:04
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 383 W | 168 bpm |
05:48
13,1 km/h
|
||||
|
Stupanie na Lucky
Stupanie na Lucky
open_in_new
1,10 km 11.6 %
|
05:50
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 388 W | 169 bpm |
- |
||||
|
Lúčky zjazd
Lúčky zjazd
open_in_new
1,46 km -10.6 %
|
02:13
39,6 km/h
|
39,6 km/h | - | 109 bpm |
01:29
59,2 km/h
|
||||
|
Po horáreň /Soblahov/
Po horáreň /Soblahov/
open_in_new
1,50 km 4.3 %
|
05:53
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 235 W | 136 bpm |
03:38
24,7 km/h
|
||||
|
Kubrická 81 Climb
Kubrická 81 Climb
open_in_new
0,60 km 16.2 %
|
04:13
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 287 W | 154 bpm |
02:23
15,0 km/h
|
||||
|
Steepest part
Steepest part
open_in_new
0,36 km 12.4 %
|
01:47
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 342 W | 161 bpm |
01:04
20,1 km/h
|
||||
|
Pod Dúbravou - použiteľný asfalt
Pod Dúbravou - použiteľný asfalt
open_in_new
0,71 km 8.9 %
|
05:37
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 194 W | 129 bpm |
02:37
16,3 km/h
|
||||
|
z pod chaty - nad mnichovu
z pod chaty - nad mnichovu
open_in_new
3,42 km -4.3 %
|
11:54
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 138 W | 120 bpm |
08:09
25,2 km/h
|
||||
|
Downhill na Mnichovu
Downhill na Mnichovu
open_in_new
1,31 km -13.4 %
|
01:46
44,5 km/h
|
44,5 km/h | - | 99 bpm |
01:27
54,2 km/h
|
||||
|
Downhill štreka > M. Lehota
Downhill štreka > M. Lehota
open_in_new
1,05 km -7.5 %
|
01:46
35,6 km/h
|
35,6 km/h | - | 100 bpm |
01:19
47,8 km/h
|
||||
|
uphill Lehota - Slače
uphill Lehota - Slače
open_in_new
1,18 km 6 %
|
07:13
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 184 W | 125 bpm |
03:33
20,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre