Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
AlexLacuch AlexLacuch • 14. septembra 2024 o 7:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Začiatok behania po dlhšej dobe

Veľká bieda🤷‍♀️, cítiť, že som dlho nebežal

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,2 km
schedule Čas
00:29:59
landscape Nastúpané
11,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,4 km/h 16,5 km/h
Výkon 319 W 433 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 413 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch AlexLacuch • Predvčerom o 10:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tréning trošku zimy

trending_up 86,1 km
schedule 03:01:28
landscape 1 182 m
AlexLacuch AlexLacuch • 19. decembra 2025 o 10:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Short endurance before gym

trending_up 66,2 km
schedule 02:06:09
landscape 622 m
AlexLacuch AlexLacuch • 18. decembra 2025 o 17:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Ven-Top in France

trending_up 41,2 km
schedule 01:50:25
landscape 1 539 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
letisko smer Príbovce letisko smer Príbovce open_in_new
0,48 km  0.4 %
 02:06
13,6 km/h
13,6 km/h 351 W 139 bpm 01:52
15,3 km/h
letisko smer Košťany letisko smer Košťany open_in_new
0,47 km  -0.6 %
 02:05
13,7 km/h
13,7 km/h 349 W 142 bpm 02:01
14,1 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up