directions_runBeh - MMMorning Run
Prva sportova aktivita po ktorej som sa rozplakal 😂. Hlava by isla, tepy trošku vyššie ako sa planovalo ale v norme. Od 20km bolest chrbta, panva ani nehovorim, 37km mravcenie v rukach. Planovany cas 3:45:00 ušiel už na štarte kvôli štartu v zlom koridore ale spokojnosť poď 4hod. A čerešnička na torte moja naj fanúšička Nikol Semaniková 4:30:00 🫶🫶
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,8 km/h | 18,8 km/h | 
| Kadencia | 89 rpm | - | 
| Tepová frekvencia | 164 bpm | 176 bpm | 
| Energetický výdaj | 3 362 kcal | 






    
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre