Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
tadej_palko tadej_palko • 23. októbra 2024 o 15:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Gympos run

Bankov… celkom fajn vyklus

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,5 km
schedule Čas
01:10:41
landscape Nastúpané
223 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 20,9 km/h
Výkon 199 W 399 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 764 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tadej_palko tadej_palko • 22. novembra 2025 o 11:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Lesný beh Šemša ‘25

trending_up 10,5 km
schedule 01:05:09
landscape 327 m
tadej_palko tadej_palko • 16. novembra 2025 o 10:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MAM VODIČAK ride

trending_up 40,4 km
schedule 01:10:18
landscape 68 m
tadej_palko tadej_palko • 10. novembra 2025 o 17:05
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 34,4 km
schedule 01:00:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 03:05
9,0 km/h
9,0 km/h 176 W 145 bpm 01:31
18,4 km/h
Komenskeho 2 Komenskeho 2 open_in_new
0,58 km  1 %
 03:44
9,4 km/h
9,4 km/h 193 W 133 bpm 02:04
16,9 km/h
Potočná up Potočná up open_in_new
0,65 km  1.5 %
 04:20
9,1 km/h
9,1 km/h 190 W 148 bpm 03:04
12,8 km/h
Poza Šustera Poza Šustera open_in_new
0,56 km  8.3 %
 03:41
9,1 km/h
9,1 km/h 245 W 149 bpm 03:25
9,9 km/h
Šustrovka Šustrovka open_in_new
2,22 km  8.6 %
 22:57
5,8 km/h
5,8 km/h 245 W 149 bpm 14:05
9,5 km/h
sustrovka od zlatoklopky hore sustrovka od zlatoklopky hore open_in_new
0,71 km  9.7 %
 10:35
4,0 km/h
4,0 km/h 230 W 151 bpm 04:42
9,1 km/h
Bankov po jazdiarni (zbeh) Bankov po jazdiarni (zbeh) open_in_new
2,42 km  -4.7 %
 18:04
8,0 km/h
8,0 km/h 182 W 139 bpm 10:04
14,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up