Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kapadeli kapadeli • 29. októbra 2024 o 16:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run🍲

Activity effort 76/24(1h3/19m)
Day effort 76/24(1h3/19m)
Week effort 76/24(1h3/19m)
Added by

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,7 km
schedule Čas
01:21:27
landscape Nastúpané
461 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 17,2 km/h
Výkon 361 W 530 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 166 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kapadeli kapadeli • 22. júla 2025 o 19:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:47:42
landscape 13 m
kapadeli kapadeli • 23. júla 2025 o 16:30
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 16,9 km
schedule 01:19:14
landscape 26 m
kapadeli kapadeli • 20. júla 2025 o 8:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Hike

trending_up 30,3 km
schedule 09:35:34
landscape 1 859 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sliačska 3289 Climb Sliačska 3289 Climb open_in_new
0,78 km  7.1 %
 04:52
9,6 km/h
9,6 km/h 431 W 152 bpm 03:45
12,5 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 01:13
8,5 km/h
8,5 km/h 423 W 159 bpm 00:53
11,8 km/h
K1kJuh-tretistupacik K1kJuh-tretistupacik open_in_new
0,39 km  17.5 %
 03:42
6,4 km/h
6,4 km/h 424 W 167 bpm 02:09
11,0 km/h
Cesta Mládeže 3104/26 Climb Cesta Mládeže 3104/26 Climb open_in_new
0,68 km  6.7 %
 04:44
8,6 km/h
8,6 km/h 408 W 160 bpm 03:10
12,8 km/h
Pingvinov dvojboj Pingvinov dvojboj open_in_new
1,29 km  6.5 %
 09:18
8,3 km/h
8,3 km/h 410 W 157 bpm 07:32
10,3 km/h
Pekná Cesta 2472/24 Climb Pekná Cesta 2472/24 Climb open_in_new
0,48 km  11.4 %
 03:26
8,3 km/h
8,3 km/h 441 W 161 bpm 02:51
10,0 km/h
Päťbojársky hore po odbočku na žltú Päťbojársky hore po odbočku na žltú open_in_new
1,55 km  -2 %
 08:13
11,3 km/h
11,3 km/h 337 W 147 bpm 07:38
12,2 km/h
Slnečný trail od Troch dubov Slnečný trail od Troch dubov open_in_new
1,72 km  -0.3 %
 09:30
10,9 km/h
10,9 km/h 345 W 147 bpm 07:58
12,9 km/h
pramen - pod lukou pramen - pod lukou open_in_new
0,38 km  13.5 %
 03:13
7,2 km/h
7,2 km/h 423 W 162 bpm 02:26
9,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up