home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
avE3x • 5. novembra 2024 o 18:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,8 km
schedule Čas
00:45:58
landscape Nastúpané
11,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 13,5 km/h
Výkon 335 W 456 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 638 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x • Včera o 17:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:07
landscape 0 m
avE3x • Predvčerom o 12:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 18,9 km
schedule 01:56:06
landscape 62 m
avE3x • 1. augusta 2025 o 17:58
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Medissimo - Technopol Medissimo - Technopol open_in_new
0,99 km  0.8 %
 05:49
10,3 km/h
10,3 km/h 336 W 147 bpm 03:59
15,0 km/h
Medissimo - Kaufland Medissimo - Kaufland open_in_new
1,67 km  0.3 %
 09:52
10,2 km/h
10,2 km/h 331 W 147 bpm 06:56
14,5 km/h
Technopol - Kaufland Technopol - Kaufland open_in_new
0,76 km  -1.1 %
 04:33
10,1 km/h
10,1 km/h 325 W 147 bpm 02:59
15,3 km/h
Chorvátske rameno XYZ Chorvátske rameno XYZ open_in_new
0,34 km  -0.4 %
 01:57
10,3 km/h
10,3 km/h 326 W 147 bpm 01:03
19,2 km/h
Mile Mile open_in_new
1,61 km  0 %
 09:26
10,3 km/h
10,3 km/h 327 W 148 bpm 06:42
14,4 km/h
Chorvatske rameno D Chorvatske rameno D open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 02:55
10,5 km/h
10,5 km/h 323 W 147 bpm 01:58
15,6 km/h
Chorvatske rameno E Chorvatske rameno E open_in_new
0,85 km  -0.2 %
 05:05
10,0 km/h
10,0 km/h 329 W 151 bpm 03:12
15,9 km/h
Starohajska ku Kutlikovej Starohajska ku Kutlikovej open_in_new
0,80 km  0 %
 04:44
10,2 km/h
10,2 km/h 354 W 152 bpm 03:21
14,4 km/h
dostihová dráha parkovisko dostihová dráha parkovisko open_in_new
0,50 km  -0.4 %
 02:54
10,4 km/h
10,4 km/h 348 W 154 bpm 01:57
15,4 km/h
Kutlíková od Starohájskej Kutlíková od Starohájskej open_in_new
0,76 km  0 %
 04:23
10,4 km/h
10,4 km/h 333 W 156 bpm 03:05
14,7 km/h
Technopol - Medissimo Technopol - Medissimo open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 05:26
10,6 km/h
10,6 km/h 340 W 153 bpm 03:44
15,5 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up