Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
misodobis misodobis • 17. novembra 2024 o 6:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Cold Sunrise 🌞

With chilly wind 👌
Po včerajšej skrátenej jazde bolo nohám málo, tak ešte si pýtali ísť na rozhľadňu 🙂 topka počasie na beh 👍 Škoda, že som hore prišiel ešte pred východom a na tom vetre sa mi tam už čakať nechcelo.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,0 km
schedule Čas
02:34:27
landscape Nastúpané
724 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,8 km/h 15,0 km/h
Výkon 310 W 561 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 809 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

misodobis misodobis • 29. decembra 2025 o 6:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike The Last 🚴‍♂️ in 2025

trending_up 155,5 km
schedule 05:09:49
landscape 1 295 m
misodobis misodobis • Predvčerom o 7:25
thumb_up0thumb_down

directions_run The Last 🏃‍♂️ in 2025

trending_up 12,5 km
schedule 01:22:36
landscape 375 m
misodobis misodobis • 28. decembra 2025 o 8:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Zákopčie ❄️ Trail Run #2

trending_up 10,3 km
schedule 01:11:56
landscape 394 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na rozhľadňu Zákopčie Na rozhľadňu Zákopčie open_in_new
0,47 km  12.8 %
 06:40
4,2 km/h
4,2 km/h 340 W 122 bpm 02:03
13,7 km/h
vrchrieka_jakubovsky_vrch vrchrieka_jakubovsky_vrch open_in_new
3,32 km  -0.6 %
 27:42
7,2 km/h
7,2 km/h 312 W 127 bpm 14:25
13,8 km/h
Solisko - od Strakov Solisko - od Strakov open_in_new
1,11 km  5 %
 10:56
6,1 km/h
6,1 km/h 330 W 149 bpm 07:59
8,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up